懷孕初期的症狀

如此看來，你已經歷了一些情緒波動、乳房變化、疲勞、噁心，現在你甚至錯過了月經週期。這是否意味著你已經懷孕了？

身體上的變化並不總與懷孕有關，生活方式、藥物和飲食都可能導致體內化學失衡。也就是說，懷孕是激素水平變化的主要原因之一。

為了安全起見，你所懷疑的懷孕症狀應該採用尿檢或驗血的方法來證實，並諮詢你的醫療專業人員。

懷孕的初期症狀可包括：

• 錯過的月經週期

錯過月經週期通常是人們第一次懷疑她們是否懷孕的時刻。但不要依賴錯過的月經週期來說明告訴你是否懷孕了。一些媽媽可能會經歷‘植入流血’，輕微的出會血在他們預期的時間內發生。當胚胎首次附著在子宮內膜時，這種情況就會發生。

• 噁心和嘔吐

據估計，近70％的孕婦在懷孕期間經歷一定程度的噁心和/或嘔吐，並且可以在四周內開始。它通常被稱為‘晨吐’，實際上它可以在一天的任何時間發生。食慾不振通常與噁心攜手並進，因為孕酮的增加會導致消化過程減慢。好消息是噁心的現象會在第12週消退。

• 乳房脹痛和腫大

乳房脹痛通常可以被推遲到一個接近的時期，但是當那個時期沒有到來時，它是懷孕的良好指示。從懷孕開始的四周內，乳房會顯得豐滿、腫脹和敏感。你也可能注意到乳頭周圍的有一些皮膚變暗，乳房中有更明顯的靜脈。乳房刺痛可以是懷孕的最早的症狀之一。

• 疲憊

疲勞在初期懷孕是常見的，因為你的身體正在適應新胎兒。懷孕會導致孕酮大量分泌，這幫助嬰兒成長和降低母親的新陳代謝，但身體需要時間來適應這些新的水平。能量水平通常在妊娠第一期後恢復正常。如果疲勞持續下去，這可能是貧血的症狀，並且可能需要增加鐵質的攝取量。

• 情緒波動

突然發現自己為了一集的“家有芳鄰”肥皂劇哭泣或者你忘了把垃圾放入垃圾桶裡，這可能是懷孕的症狀。懷孕會導致激素大量地湧入，這可能導致你從悲傷到憤怒的情緒，並在一小時內變得心情愉快。

• 尿頻

懷孕導致體液增加和腎臟效率增強。除此之外，腫脹的子宮壓著膀胱，使排尿更頻繁。頻尿可以早在懷孕三個星期開始，並且夜間尿頻的現像很明顯。

• 對某些食物的偏好

許多媽媽在懷孕期間經歷對食物的渴望，有一些的經歷卻是很奇特。大多數媽媽會渴望一些提供能量和鈣質的食物，但對於一些媽媽來說，懷孕會導致稱為異食癖的飲食障礙，其特徵在於對非營養物品如紙、煤、污垢或粉筆的飲食需求。

• 對你平時喜愛的食物產生厭惡感

孕婦與食物之間的關係不僅僅是單靠她的飲食需求－這也與她們吃和聞到某種食物都會無法忍受的情況有關。根據研究，50-90％左右的孕婦反映對某種食物產生厭惡感，尤其是在妊娠第一期。對常見的某種食物產生厭惡感包括蛋類、雞肉和紅肉。

• 腹脹、痙攣和背痛

許多媽媽將經前綜合症誤以為是腹脹、痙攣和下背部疼痛的懷孕症狀，實際上它們可以是懷孕的症狀。這主要是由激素變化引起的。

• 頭暈和昏厥

通過讓身體變熱、使血管擴張和降低血壓，孕酮可以導致頭暈。此外，站立時，血液需要比平時更長的時間來將子宮的血液帶回到大腦。頭暈也可能源於吃了不恰當的食物，低血糖也常引起頭暈。

• 頭疼

在懷孕初期時缺乏體液會引起頭疼，很大程度上是由於孕酮水平增加所導致。如果頭疼在12週後還持續下去的話，頭疼可能是貧血的症狀。

• 陰道分泌物

外陰和陰道通常是粉紅色的，但是隨著懷孕的進展，它們將變成深紫紅色。這是由於身體增加血液供應到該區的組織，並可能導致一些陰道分泌物。

如果症狀傾向於懷孕的徵兆，該怎麼辦呢?

每位女性的懷孕都是不同的，懷孕初期症狀也是如此。有些女人從受孕的那一刻就知道了，而其他人可能需要使用以上的線索來判斷她們體內的不同。然後有些人沒有察覺自己懷孕了，直到她們的腹部形成一個凸出的小肚子和她們最終還是錯過了月經週期。
如果你懷疑自己已經懷孕了，請接受測試。進行此事的最佳時間是在早上，但別在你剛要出門上班之前進行此事。找到一個適合的時刻，讓你自己有充足的時間來慶祝或思考陽性結果意味著什麼。

如果你的測試結果呈陽性，請預約你的醫生。重要的是盡快開始你的產期護理，並且這將給你一個機會與你的醫生談談你可服用什麼藥物和預料在9個月內發生的事情。你的醫生也可能會詢問你的家庭病史，並為你解釋推薦的產前基因檢測選擇。

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